Natriumarm Rezepte

Reduziert die Salzzufuhr, um hohen Blutdruck oder Herzerkrankungen zu behandeln.

4-Zutaten-Holunderbeerentee
Getränkeamerikanische
4-Zutaten-Holunderbeerentee

Suchst du nach einer einfachen Möglichkeit, dein Wohlbefinden zu unterstützen? Dieses **Rezept für Holunderblütentee mit 4 Zutaten** ist genau das Richtige für dich! Dieser **hausgemachte Holunderblütentee**, der in nur 25 Minuten fertig ist, ist voller Geschmack und perfekt für einen **immunstärkenden Tee**. Außerdem ist er natürlich glutenfrei und milchfrei!

Gesamt: 25 Min
Vorbereitung: 5Kochen: 20
medium
Geröstete gefrorene Rosenkohl
Beilageinternationale
Geröstete gefrorene Rosenkohl

Lust auf eine schnelle und gesunde Beilage? Diese **gebackenen gefrorenen Rosenkohl** bieten knusprige, nussige Perfektion direkt aus dem Gefrierfach in nur wenigen Minuten. Genießen Sie diese **einfache Beilage**, die köstlich ist und sich an fast alle Ernährungsbedürfnisse anpasst. Es ist der perfekte Weg, einer Mahlzeit eine köstliche und nahrhafte **vegetarische** Option mit minimalem Aufwand hinzuzufügen. Machen Sie sich bereit, etwas **gefrorenen Rosenkohl** zu backen!

Gesamt: 22 Min
Vorbereitung: 2Kochen: 20
medium
Sorrel-Getränk
Getränkeafrikanische
Sorrel-Getränk

Bereiten Sie sich auf eine Geschmacksexplosion mit diesem lebendigen und erfrischenden **Sorrel Drink** vor! Perfekt, um jeden Anlass zu feiern, ist dieses **Festgetränk** aus der **amerikanischen Küche** in nur 65 Minuten unglaublich einfach zuzubereiten. Entdecken Sie unser **Sorrel Rezept**, ideal für jedermann, da es von Natur aus **glutenfrei** und **milchfrei** ist – eine köstliche und gesunde Option, die man jederzeit genießen kann!

Gesamt: 1 Std 5 Min
Vorbereitung: 5Kochen: 60
medium
Kürbiskuchen-Kaffee mit Sahne
Frühstückamerikanische
Kürbiskuchen-Kaffee mit Sahne

Bereite zu Hause in nur 10 Minuten einen köstlichen Pumpkin Pie Whipped Coffee zu, mit diesem einfachen Rezept für Whipped Coffee. Ideal für einen Herbstmorgen, ist dieser Pumpkin Spice Coffee eine vegetarische und glutenfreie Option, die du leicht mit einer milchfreien Alternative anpassen kannst. Genieße dieses schnelle Kaffee-Rezept und teile das Vergnügen eines hausgemachten Kaffees!

Gesamt: 10 Min
Vorbereitung: 10Kochen: 0
medium
Geröstete Sesam-Kokosnuss-Cashewnüsse - Sierra Leone Aromen

Lust auf einen gesunden und unwiderstehlichen Leckerbissen? Diese **gerösteten Sesam-Kokos-Cashewnüsse** mit **Sierra-Leone-Aromen** sind die Antwort! Dieser **süchtig machende Snack** ist außerdem glutenfrei und milchfrei, perfekt für jede Diät und in nur 22 Minuten fertig. Entdecken Sie, wie einfach es ist, diese **Sesam-Kokos-Cashews** zu Hause zuzubereiten!

Gesamt: 22 Min
Vorbereitung: 2Kochen: 20
medium
Ofenkartoffeln im Instant Pot
Beilageamerikanische
Ofenkartoffeln im Instant Pot

Entdecken Sie eine unglaublich einfache Art, eine Beilage zuzubereiten! Ofenkartoffeln im Multikocher sind in nur 13 Minuten fertig, was sie zu einer idealen Option für ein schnelles und leckeres Mittag- oder Abendessen macht. Probieren Sie dieses einfache Rezept für den Multikocher, um eine gesunde vegetarische Beilage ohne großen Aufwand zu genießen.

Gesamt: 13 Min
Vorbereitung: 1Kochen: 12
medium
Geröstete Mandeln aus der Heißluftfritteuse

Lust auf einen befriedigenden und gesunden Snack? Diese luftgebratenen Mandeln sind unglaublich einfach zuzubereiten und in nur 9 Minuten fertig! Genieße diesen glutenfreien, milchfreien und veganen Leckerbissen als schnellen Energieschub oder als köstliche Ergänzung zu deinem Tag. Mach dich bereit, den perfekten Mandel-Snack mit diesem einfachen Luftfritteusen-Mandeln-Rezept zu genießen!

Gesamt: 9 Min
Vorbereitung: 1Kochen: 8
medium
Süßkartoffeln im Instant Pot
Hauptgerichtinternationale
Süßkartoffeln im Instant Pot

Suchst du nach einem einfachen und schnellen Rezept? Diese Süßkartoffeln im Instant Pot sind in nur 17 Minuten fertig, perfekt für jede Diät! Genieße gedämpfte Süßkartoffeln, ein veganes, vegetarisches, gluten- und milchfreies Gericht. Entdecke die einfachste Art, köstliche Süßkartoffeln im Schnellkochtopf zuzubereiten.

Gesamt: 17 Min
Vorbereitung: 2Kochen: 15
medium
Frozen Yogurt-Rinde mit Pistazien und Granatapfel

Begeistern Sie Ihre Familie mit diesem lebendigen Pistazien- und Granatapfel-Frozen-Yogurt-Bark, einem gesunden Dessert, das ebenso schön wie lecker ist. Dieser einfache Joghurt-Snack ist perfekt für einen schnellen Leckerbissen zu jeder Tageszeit. Zaubern Sie diesen atemberaubenden Pistazien-Granatapfel-Frozen-Yogurt-Bark in nur 5 Minuten für ein schuldfreies, erfrischendes Dessert, das jeder lieben wird!

Gesamt: 5 Min
Vorbereitung: 5Kochen: 0
medium