Süßkartoffeln im Instant Pot
Suchst du nach einem einfachen und schnellen Rezept? Diese Süßkartoffeln im Instant Pot sind in nur 17 Minuten fertig, perfekt für jede Diät! Genieße gedämpfte Süßkartoffeln, ein veganes, vegetarisches, gluten- und milchfreies Gericht. Entdecke die einfachste Art, köstliche Süßkartoffeln im Schnellkochtopf zuzubereiten.
Ernährungsinformationen
Portionen:
- 1
Wasser in die Instant Pot Schüssel geben.
- 2
Den Dampfgarer einsetzen und die Süßkartoffeln auf den Rost legen.
- 3
Den Instant Pot abdecken und verschließen
- 4
Das Dampfprogramm auswählen, den Timer auf etwa 12 Minuten einstellen und kochen lassen, bis sie gar sind.
- 5
Den Druck des Instant Pots auf natürliche Weise reduzieren lassen, dies kann etwa 15 Minuten dauern.
- 6
Öffnen, die Süßkartoffel herausnehmen und servieren.
| Nährstoff | Menge |
|---|---|
| Kalorien | 55 kcal |
| Protein | 1 g |
| Natrium | 38 mg |
| Ballaststoffe | 1 g |
| Zucker | 2 g |
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