Рулет з індички
Фарширована індичка рулетом з шинкою, шпинатом та проволою - це ефектна м'ясна страва, ідеальна для будь-якого випадку! З нашим **простим рецептом рулету з індички**, ви подасте на стіл страву **без глютену**, багату на білок всього за 75 хвилин. Дізнайтеся, як приготувати цю чудову **індичку, згорнуту рулетом з шинкою та шпинатом**, прямо зараз!
Дієтична інформація
Порції:
- 1
Щоб приготувати рулет з індички, спочатку приготуйте овочевий бульйон за нашим рецептом. Бланшуйте шпинат у бульйоні 1, потім дайте йому стекти, щоб видалити зайву рідину, і злегка посоліть; збережіть бульйон, оскільки він знадобиться для запікання рулету. Розстеліть лист пергаментного паперу на робочій поверхні, відбийте скибочки індички 2 і злегка накладіть їх одна на одну, щоб сформувати прямокутник 3.
- 2
Викладіть добре віджатий шпинат 4, щоб повністю покрити скибочки м'яса 5, потім викладіть скибочки шинки 6.
- 3
Нарешті додайте скибочки проволи 7. Згорніть все з довгого боку, використовуючи пергаментний папір 8, ви повинні отримати щільний і компактний рулет. У цей момент запечатайте отриманий рулет шпагатом: спочатку зав'яжіть його вздовж, потім сформуйте петлі на відстані кількох пальців одна від одної 9.
- 4
Вставте гілочку розмарину в шпагат 10 і посоліть поверхню. Тепер нагрійте трохи олії на великій сковороді і обсмажте рулет на сильному вогні з усіх боків 11, потім збризніть вином 12 і дайте йому повністю випаруватися.
- 5
Перекладіть рулет у форму для запікання, додайте бульйон 13 і запікайте в попередньо розігрітій духовці при 200°C протягом 30 хвилин 14. Після закінчення часу приготування наріжте рулет скибочками 15.
- 6
Подавайте, прикрасивши гілочками розмарину 16 і поливаючи м'ясо соусом, який загус 17. Ваш рулет з індички готовий до подачі 18!
| Поживні речовини | Кількість |
|---|
Вам також сподобається
Насолоджуйтеся смаком **запеченої макрелі**, середземноморської насолоди, готової всього за 30 хвилин! Цей **простий рецепт макрелі** перетворює прості інгредієнти на смачну, корисну страву, ідеальну для будь-якого буднього дня. Відкрийте для себе наш **швидкий рецепт макрелі** та насолоджуйтесь стравою, яка одночасно смачна та корисна для вас!
Цибуля, фарширована по-лігурійськи, з ніжною начинкою з картоплі та мортадели, – чудовий рецепт утилізації продуктів, ідеальний для перетворення залишків на вишукану страву! Спробуйте приготувати цю фаршировану цибулю, смачне переосмислення кулінарії з використанням залишків. Ідеально підходить для ситної трапези, ця фарширована по-лігурійськи цибуля здивує вас своєю простотою та смаком.
Шукаєте швидку та корисну вечерю? Ці **курячі рулети** з кабачками та шинкою – відповідь! Цей **простий рецепт з куркою**, готовий лише за 55 хвилин, перетворює прості інгредієнти на ароматні **курячі рулетики з кабачками**, які сподобаються всій родині. Ідеально підходять для високобілкової, безтурботної страви, запечіть ці **рулети з кабачками** в духовці для гарантованого успіху!
Застрягли з ідеями для вечері? Ці фрикадельки з мікрохвильовки будуть готові менш ніж за 45 хвилин! Цей швидкий та легкий рецепт фрикадельок перетворює фарш із яловичини та ковбаси на високобілкову, безгоріхову насолоду. Пропустіть смаження та насолоджуйтеся цими легкими фрикадельками для простої, ситної страви, яка сподобається всій родині.