Zuppa di piselli spezzati marocchina in Instant Pot
Voglia di una fuga gustativa in Marocco? Questa **Instant Pot Moroccan Split Pea Soup** è la soluzione ideale! Pronta in soli 20 minuti, questa ricetta vegetariana è un vero concentrato di sapori e benefici. Scopri la semplicità di preparare un piatto confortante e gustoso con questa **ricetta di zuppa facile e veloce**. Lasciati tentare da questa **zuppa marocchina con piselli spezzati**, perfetta per un pasto sano e pieno di gusto.
Informazioni Nutrizionali
Porzioni:
- 1
Aggiungi tutti gli ingredienti, fino al pepe nero, all'interno dell'Instant Pot.
- 2
Chiudi l'Instant Pot, imposta la valvola su 'sigillatura', seleziona il pulsante zuppa, seleziona alta pressione e imposta il timer su 12 minuti (per piselli con un po' di consistenza), o su 15 minuti per piselli più morbidi.
- 3
Al termine, lascia che l'Instant Pot rilasci la pressione naturalmente per 5 minuti.
- 4
Spegni e apri il coperchio.
- 5
Mescola e lascia riposare per un po' mentre la zuppa si addensa.
| Nutriente | Quantità |
|---|---|
| Calorie | 231 kcal |
| Proteine | 14 g |
| Sodio | 1348 mg |
| Fibre | 15 g |
| Zuccheri | 10 g |
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