Bastoncini di pesce surgelati in friggitrice ad aria
Cerchi una cena veloce e deliziosa che piaccia a tutti? La nostra ricetta per bastoncini di pesce surgelati in friggitrice ad aria è la soluzione! In soli 12 minuti, assapora dei **bastoncini di pesce** croccanti e dorati, perfetti per un pasto infrasettimanale o un pranzo facile. Questa **ricetta facile per friggitrice ad aria** è ideale per bambini e adulti, ed è anche un'opzione ricca di proteine e senza frutti di mare! Perfetti come **air fryer frozen fish sticks**.
Informazioni Nutrizionali
Porzioni:
- 1
Preriscalda la friggitrice ad aria a 204°C e spruzza leggermente il cestello con olio
- 2
Tira fuori i bastoncini di pesce surgelati dalla confezione e disponili in un unico strato nel cestello della friggitrice ad aria. Potrebbe essere necessario cuocere in più lotti a seconda delle dimensioni della tua friggitrice ad aria.
- 3
Cuocere per circa 7-10 minuti, fino a quando la temperatura interna ha raggiunto i 74°C.
- 4
Rimuovi i bastoncini di pesce dalla friggitrice ad aria e servi.
| Nutriente | Quantità |
|---|---|
| Calorie | 230 kcal |
| Proteine | 10 g |
| Grassi | 10 g |
| Sodio | 430 mg |
| Zuccheri | 2 g |
| Fibre | 1 g |
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