A base vegetale Ricette

Si concentra su alimenti vegetali integrali riducendo al minimo gli elementi trasformati; non necessariamente vegano ma fortemente incentrato sulle piante.

Cavolo Cappuccio in Friggitrice ad Aria

Hai voglia di un contorno semplice ma appagante? Questo **cavolo in friggitrice ad aria** è la risposta! Pronto in soli 15 minuti, questo **contorno facile** si abbina perfettamente a qualsiasi piatto principale e si adatta a quasi tutte le esigenze dietetiche, da vegane a paleo. Preparati per un **contorno veloce e delizioso** che diventerà il tuo nuovo preferito!

Totale: 17 min
Prep: 5Cottura: 12
medium
Zuppa di Spinaci
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Zuppa di Spinaci

Assapora la semplicità di questa **zuppa di spinaci**, un delizioso e cremoso piatto vibrante, pronto in soli 25 minuti! Perfetta per un **pasto veloce** in qualsiasi serata della settimana, questa **zuppa di spinaci senza glutine** è gentile con il tuo portafoglio tanto quanto lo è con il tuo corpo. Scopri quanto è facile creare un piatto sano e gustoso!

Totale: 25 min
Prep: 5Cottura: 20
medium
Farina d'avena in Crockpot con Mele e Cannella

Svegliati con l'irresistibile aroma del nostro **Apple Cinnamon Crockpot Oatmeal**! Questa ricetta di **slow cooker oatmeal** ti permette di gustare una colazione confortante e sana senza sforzo. Perfetta per mattine frenetiche o un brunch rilassato, questa **apple cinnamon oatmeal** vegana e senza lattosio si cucina da sola nella tua crockpot, riempiendo la tua casa con il delizioso sapore della cannella e della mela. Un modo facile e delizioso per iniziare la giornata con una colazione nutriente e confortante!

Totale: 2 ore 10 min
Prep: 10Cottura: 120
medium
10 Miscele di Spezie Fatte in Casa

Prepara queste 10 **miscele di spezie fatte in casa** e trasforma i tuoi piatti in creazioni culinarie piene di sapore. Queste **facili miscele di spezie**, pronte in soli 5 minuti, sono perfette per ogni occasione e si adattano a diete **senza glutine né latticini**. Scopri come esaltare i tuoi pasti con queste **rapide miscele di spezie**!

Totale: 5 min
Prep: 5Cottura: 0
medium
Zuppa di Fagioli Facile
main coursevegana
Zuppa di Fagioli Facile

Prepara questa **zuppa di fagioli facile** e porta gioia a tutta la famiglia! Questa **zuppa vegetariana di fagioli** profumata e riscaldante è ricca di sapore e bontà a base vegetale. Pronta in pochi minuti, è una semplice **zuppa di fagioli vegana** che tutta la famiglia adorerà!

Totale: 4 ore 10 min
Prep: 10Cottura: 240
medium
Cipolle in friggitrice ad aria
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Cipolle in friggitrice ad aria

Stanchi di un contorno semplice ma gustoso? Queste **cipolle fritte ad aria** sono la risposta! Pronta in soli 20 minuti, questa **facile ricetta per friggitrice ad aria** trasforma umili cipolle in una deliziosa e sana prelibatezza. Inoltre, è naturalmente **senza glutine** e **senza latticini**, rendendola un piatto perfetto per tutti!

Totale: 20 min
Prep: 10Cottura: 10
medium
Chips di mela in friggitrice ad aria

Vuoi uno snack gustoso e salutare? Prepara le **chips di mela nella friggitrice ad aria**, croccanti e dorate! Queste **chips di mela**, semplicissime e velocissime da fare, sono perfette per chi segue una dieta **senza glutine** o semplicemente desidera uno spuntino leggero e pieno di sapore. In soli 30 minuti, trasforma una semplice mela in un'irresistibile tentazione!

Totale: 30 min
Prep: 10Cottura: 20
medium
Porridge di farina di mais giamaicano

Risveglia i tuoi sensi con una colazione confortante e ricca di sapore: il nostro Jamaican Cornmeal Porridge. Questa ricetta vegana e senza glutine, con latte di cocco, cannella e noce moscata, ti trasporterà all'istante nelle isole caraibiche. Prepara questo semplice cornmeal porridge in soli 50 minuti e goditi un autentico Jamaican porridge fatto in casa che delizierà tutta la famiglia!

Totale: 50 min
Prep: 5Cottura: 45
medium
Vellutata di zucca Kabocha
main courseamericana
Vellutata di zucca Kabocha

Avvolgiti nel calore con questa **vellutata zuppa di zucca kabocha**, una ciotola confortante perfetta per le giornate fredde! L'ingrediente segreto? Un cucchiaio di burro di arachidi che eleva questa semplice **zuppa di zucca invernale** a un nuovo livello di cremosa indulgenza. Pronta in soli 40 minuti, questa **zuppa di kabocha vegana** è un pasto delizioso e facile senza glutine e senza latticini che tutta la famiglia amerà.

Totale: 40 min
Prep: 5Cottura: 35
medium