Vieiras envueltas en tocino en freidora de aire
Deleita a tus invitados con estas jugosas vieiras envueltas en tocino, ¡un elegante aperitivo que es sorprendentemente rápido y fácil de preparar! Estas vieiras en freidora de aire son perfectas para cualquier ocasión, ofreciendo una deliciosa opción alta en proteínas y sin gluten que a todos les encantará. ¡Prepárate para disfrutar de esta sencilla receta de vieiras envueltas en tocino en freidora de aire!
Información Dietética
Porciones:
- 1
Precalentar la freidora de aire a 198 grados C.
- 2
Cortar las rebanadas de tocino por la mitad y estirarlas un poco.
- 3
Limpiar y quitar cualquier músculo lateral y luego secar las vieiras con una toalla de papel.
- 4
Envolver cada vieira con una de las medias rebanadas de tocino. Asegurar el tocino alrededor de las vieiras con un palillo de dientes
- 5
Colocar las vieiras en la cesta de la freidora de aire en una sola capa.
- 6
Freír las vieiras al aire durante 8 - 11 minutos.
- 7
Retirar las vieiras de la freidora de aire. Retirar los palillos de dientes y transferir a un plato forrado con papel de cocina para eliminar el exceso de grasa de tocino.
| Nutriente | Cantidad |
|---|---|
| Calorías | 256 kcal |
| Proteínas | 12 g |
| Grasas | 22 g |
| Sodio | 534 mg |
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