Cena de camarones hibachi en freidora de aire
¿Antojo de un sabor de Japón sin la espera en el restaurante? ¡Esta cena de camarones hibachi en freidora de aire trae los deliciosos sabores de un hibachi clásico directamente a tu cocina en solo 23 minutos! Esta fácil receta de camarones hibachi también es sin gluten y sin lácteos, perfecta para una cena hibachi rápida, alta en proteínas y saludable. ¡Prepárate para una comida sabrosa y satisfactoria con este sencillo hibachi de camarones en freidora de aire!
Información Dietética
Porciones:
- 1
Precalentar la freidora de aire a 400 grados F / 200 grados C.
- 2
Colocar los camarones, el calabacín, el pimiento y los champiñones en un bol. Agregar el tamari, el aceite de oliva, el aceite de sésamo, el ajo y el jengibre y mezclar hasta que estén completamente combinados.
- 3
Agregar la mitad de la mezcla hibachi a la cesta de la freidora de aire y cocinar durante 8-9 minutos, volteando a la mitad del tiempo de cocción.
- 4
Retirar y agregar la mezcla de camarones restante y cocinar durante otros 8-9 minutos.
- 5
Servir los camarones hibachi en freidora de aire tal cual (bajo en carbohidratos) o junto con un poco de salsa yum yum.
| Nutriente | Cantidad |
|---|---|
| Calorías | 255 kcal |
| Proteínas | 30 g |
| Grasas | 11 g |
| Sodio | 1903 mg |
| Fibra | 3 g |
| Azúcar | 6 g |
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