Instant Pot Baked Beans
Lust auf klassisches amerikanisches Soulfood? Diese Instant Pot Baked Beans liefern rauchig-herzhaften Genuss in kürzester Zeit! Stellen Sie sich vor, in eine Schüssel mit köstlichen, hausgemachten Baked Beans einzutauchen, die dank Ihres Schnellkochtopfs in nur 30 Minuten fertig sind. Machen Sie sich bereit für das einfachste und schnellste Baked-Beans-Rezept mit Speck, das Sie je probiert haben!
Ernährungsinformationen
Portionen:
- 1
Stellen Sie den Instant Pot auf Sautieren, geben Sie den gehackten Speck hinzu und kochen Sie ihn, bis der Speck gebräunt und knusprig ist. Verwenden Sie einen Schaumlöffel, um den Speck zu entfernen, wobei das Fett im Einsatz verbleibt.
- 2
Geben Sie die gehackte Zwiebel in das Speckfett und kochen Sie sie etwa 3 Minuten lang, bis sie durchscheinend ist. Dann fügen Sie Knoblauch hinzu und kochen Sie ihn eine weitere Minute lang, um sicherzustellen, dass er nicht verbrennt.
- 3
Gießen Sie das Wasser in den Instant Pot und kratzen Sie den Boden des Topfes vorsichtig mit einem Holzlöffel ab, um angebräunte Stellen zu entfernen und eine Verbrennungsmeldung zu vermeiden.
- 4
Fügen Sie BBQ-Sauce, Apfelessig, braunen Zucker, geräuchertes Paprikapulver, Senfpulver, rote Pfefferflocken (falls verwendet), Bohnen und gekochten Speck hinzu. Rühren Sie um, um alles zu vermischen.
- 5
Setzen Sie den Deckel auf, drehen Sie das Ventil in die Dichtposition und stellen Sie es für 10 Minuten auf manuellen Druck / hohen Druck ein.
- 6
Wenn es fertig ist, lassen Sie es 5 Minuten lang auf natürliche Weise den Druck ablassen und führen Sie dann eine schnelle Druckentlastung des restlichen Drucks durch.
- 7
Öffnen Sie den Deckel, würzen Sie mit Salz und frisch gemahlenem schwarzem Pfeffer und servieren Sie dann.
| Nährstoff | Menge |
|---|---|
| Kalorien | 556 kcal |
| Protein | 12 g |
| Fett | 29 g |
| Natrium | 981 mg |
| Ballaststoffe | 12 g |
| Zucker | 30 g |
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