Air Fryer Schweinefilet Fajitas
Lust auf ein köstliches und unkompliziertes Abendessen? Diese Air Fryer Schweinefilet Fajitas sind die Antwort! In nur 35 Minuten zaubern Sie geschmackvolle, familienfreundliche Fajitas, perfekt für jeden Abend. Genießen Sie diese schnellen Schweinefleisch-Fajitas, die mit einem Rezept, das milchfrei, eifrei, nussfrei, sojafrei und sogar paleo-freundlich ist, auf verschiedene Ernährungsbedürfnisse eingehen!
Ernährungsinformationen
Portionen:
- 1
Den Air Fryer auf 204 °C vorheizen.
- 2
Das Schweinefilet mit Küchenpapier trocken tupfen und leicht mit Kochspray besprühen.
- 3
Das Schweinefleisch mit der Fajita-Gewürzmischung einreiben und 1 Teelöffel für das Gemüse übrig lassen.
- 4
Gitter und Tablett des Air Fryers mit Kochspray besprühen.
- 5
Das Schweinefilet 8-10 Minuten garen. Wenden und weitere 8-10 Minuten garen. Auf den Garzustand prüfen.
- 6
Entfernen und auf einen Teller legen, mit Folie abdecken und 10 Minuten ruhen lassen.
- 7
Während das Schweinefleisch ruht, das Gemüse mit Kochspray besprühen und mit der restlichen Gewürzmischung bestreichen.
- 8
Das Gemüse in den Air Fryer-Korb geben und 5-8 Minuten garen, je nach Größe des Gemüses.
- 9
Das Schweinefilet in Scheiben schneiden, mit Gemüse vermischen und servieren.
| Nährstoff | Menge |
|---|---|
| Kalorien | 255 kcal |
| Protein | 37 g |
| Fett | 6 g |
| Natrium | 145 mg |
| Ballaststoffe | 3 g |
| Zucker | 6 g |
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