Air Fryer Kohl
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Ernährungsinformationen
Portionen:
- 1
Den Airfryer auf 190 Grad Celsius vorheizen.
- 2
In einer Schüssel Kohl, Olivenöl, gemahlenen Ingwer, Salz und Pfeffer vermischen.
- 3
Den Kohl in den Airfryer-Korb geben und 8-12 Minuten lang frittieren, dabei ein paar Mal wenden.
| Nährstoff | Menge |
|---|---|
| Kalorien | 89 kcal |
| Protein | 3 g |
| Fett | 4 g |
| Natrium | 41 mg |
| Ballaststoffe | 6 g |
| Zucker | 7 g |
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