Креветки в мікрохвильовці
Складно знайти **швидку** та корисну страву? Ці **креветки в мікрохвильовці** готові за лічені хвилини та вибухають смаком! Цей **простий рецепт креветок** є природно безглютеновим і ідеальним як високобілковий, низьковуглеводний другий курс, який сподобається всій родині. Дізнайтеся, як приготувати цю просту, смачну страву!
Дієтична інформація
Порції:
- 1
Щоб приготувати креветки в мікрохвильовці, спочатку приділіть увагу очищенню креветок. За допомогою ножиць відріжте ніжки 1, видаліть панцир 2, залишивши голову та хвіст. Зробіть надріз на спині та видаліть кишку 3.
- 2
Вимийте петрушку і дрібно наріжте ножем 4 5. Вичавіть лимон, щоб отримати сік 6.
- 3
Приготуйте цитронет, який буде використовуватися для заправки креветок. Покладіть петрушку в миску, додайте лимонний сік 7, олію 8 і приправте сіллю та перцем. Добре збийте соус 9 і відкладіть.
- 4
Викладіть креветки в форму для запікання, одну біля одної 10, і заправте їх цитронетом 11. Готуйте в мікрохвильовці при 650 Вт протягом 8 хвилин, продовжуйте готувати в режимі гриля ще 3 хвилини. Креветки в мікрохвильовці готові 12 до подачі.
| Поживні речовини | Кількість |
|---|
Вам також сподобається
Насолоджуйтеся смаком **запеченої макрелі**, середземноморської насолоди, готової всього за 30 хвилин! Цей **простий рецепт макрелі** перетворює прості інгредієнти на смачну, корисну страву, ідеальну для будь-якого буднього дня. Відкрийте для себе наш **швидкий рецепт макрелі** та насолоджуйтесь стравою, яка одночасно смачна та корисна для вас!
Цибуля, фарширована по-лігурійськи, з ніжною начинкою з картоплі та мортадели, – чудовий рецепт утилізації продуктів, ідеальний для перетворення залишків на вишукану страву! Спробуйте приготувати цю фаршировану цибулю, смачне переосмислення кулінарії з використанням залишків. Ідеально підходить для ситної трапези, ця фарширована по-лігурійськи цибуля здивує вас своєю простотою та смаком.
Шукаєте другу страву, яка смачна та корисна? Наш **рецепт скумбрії** з перцем, персиками та базиліком – це вибух середземноморських смаків, ідеальний для легкої, але смачної вечері. **Скумбрія з перцем** і фруктами, яку легко та швидко приготувати, є оригінальною альтернативою для насолоди синьою рибою всього за 60 хвилин! Дізнайтеся, як приготувати цю чудову **скумбрію з персиками** та овочами!
Застрягли з ідеями для вечері? Ці фрикадельки з мікрохвильовки будуть готові менш ніж за 45 хвилин! Цей швидкий та легкий рецепт фрикадельок перетворює фарш із яловичини та ковбаси на високобілкову, безгоріхову насолоду. Пропустіть смаження та насолоджуйтеся цими легкими фрикадельками для простої, ситної страви, яка сподобається всій родині.