З низьким вмістом жиру Рецепти

Обмежує споживання жирів, часто при проблемах з жовчним міхуром, контролі холестерину або здоров'ї серця.

Запечена картопля в мультиварці

Відкрийте для себе неймовірно простий спосіб приготування гарніру! Запечена картопля в мультиварці готується лише за 13 хвилин, що робить її ідеальним варіантом для швидкого та смачного обіду або вечері. Спробуйте цей легкий рецепт для мультиварки, щоб насолодитися корисним вегетаріанським гарніром без зайвого клопоту.

Всього: 13 хв
Підготовка: 1Приготування: 12
medium
Картопля фрі з гарбуза в аерофритюрниці

Прагнете ласощів без відчуття провини? Ці фри з батернат сквош у аерофритюрниці дарують чудовий смак лише за 17 хвилин! Насолоджуйтесь ними як здоровою закускою або гарніром без глютену — простий рецепт для аерофритюрниці, який відповідає будь-яким дієтичним потребам завдяки простим інгредієнтам, таким як гарбуз батернат, оливкова олія та пікантні спеції. Ідеально підходить для швидкого рослинного задоволення!

Всього: 17 хв
Підготовка: 5Приготування: 12
medium
Кіноа в мультиварці
гарнірамериканська
Кіноа в мультиварці

Дізнайтеся, як приготувати ідеальну пухку кіноа в мультиварці всього за 6 хвилин! Цей простий рецепт кіноа не тільки безпомилковий, але й ідеально підходить для безглютенової, безмолочної, веганської та вегетаріанської дієти. Будьте готові насолоджуватися цією здоровою стравою на рослинній основі з нашим швидким рецептом кіноа – це ідеальне доповнення до будь-якої страви!

Всього: 6 хв
Підготовка: 5Приготування: 1
medium
Солодка картопля в мультиварці
основна страваміжнародна
Солодка картопля в мультиварці

Шукаєте простий і швидкий рецепт? Ці батати в Instant Pot готові всього за 17 хвилин, ідеально підходять для будь-якої дієти! Насолоджуйтесь бататом на пару, веганською, вегетаріанською стравою без глютену та молочних продуктів. Відкрийте для себе найпростіший спосіб приготування смачної солодкої картоплі в мультиварці під тиском.

Всього: 17 хв
Підготовка: 2Приготування: 15
medium
Як приготувати заморожену броколі

Чи задумуєтеся, як швидко та легко приготувати заморожену броколі? Цей вичерпний посібник покаже вам, як приготувати здорову страву, придатну для безглютенової та низьковуглеводної дієти. Відкрийте секрет, щоб насолодитися смачною стравою із замороженої броколі за лічені хвилини.

Всього: 0 хв
Підготовка: 0Приготування: 0
medium
Італійська приправа
приправаамериканська
Італійська приправа

Створіть власну **італійську приправу** насичену смаком всього за 5 хвилин! Цей рецепт домашньої **італійської трав'яної суміші** неймовірно простий і швидкий у приготуванні, ідеально підходить для покращення ваших улюблених страв. Спробуйте **домашню італійську приправу**, яка також відповідає різним дієтичним потребам, оскільки вона без глютену, без молочних продуктів і багато іншого!

Всього: 5 хв
Підготовка: 5Приготування: 0
medium
Як зробити гусениць із зеленого винограду

Перетворіть зелений виноград на чудових гусениць за цим надзвичайно легким рецептом! Всього за 5 хвилин приготуйте **веселу закуску** та корисну, яка сподобається дітям. **Гусениці з зеленого винограду** - це неймовірно креативний і швидкий **вегетаріанський** та **рослинний** варіант для будь-якої події. Смачний спосіб додати трохи радості у ваш день!

Всього: 5 хв
Підготовка: 5Приготування: 0
medium
Приправа для чорніння
приправаамериканська
Приправа для чорніння

Прагнете вибуху смаку? Цей рецепт чорної приправи – ваша відповідь! Готується всього за 5 хвилин, ця суміш спецій для чорніння перетворить ваші страви. Крім того, вона природно без глютену, без молочних продуктів і підходить для веганської та кето-дієти, що робить її швидкою та легкою домашньою приправою для всіх.

Всього: 6 хв
Підготовка: 5Приготування: 1
medium
Як приготувати моркву на пару
гарнірамериканська
Як приготувати моркву на пару

Прагнете до простого та корисного гарніру? Дізнайтеся, як легко приготувати моркву на пару всього за 10 хвилин! Цей простий рецепт моркви на пару є природно безглютеновим, безмолочним і ідеально підходить майже для будь-якої дієти. Будьте готові насолоджуватися смачною, ідеально приготованою морквою з вашими улюбленими приправами – це найшвидший спосіб отримати яскраве, поживне блюдо!

Всього: 10 хв
Підготовка: 5Приготування: 5
medium