Кето Рецепти

Дієта з високим вмістом жирів і дуже низьким вмістом вуглеводів, розроблена для індукції кетозу для схуднення або в медичних цілях, як-от лікування епілепсії.

Баранячі відбивні в аерофритюрниці
основна страваамериканська
Баранячі відбивні в аерофритюрниці

Оголосіть смачну та безпроблемну вечерю з цими баранячими котлетами в аерофритюрниці! Всього за 20 хвилин насолоджуйтеся соковитими та ніжними баранячими котлетами, приправленими простою, але смачною комбінацією, ідеальною для швидкої вечері в будній день. Цей рецепт в аерофритюрниці надзвичайно простий і навіть підходить для дієт **кето** та **палео**, а також є **без глютену** та **без лактози**! Підніміть свою вечерю з цим рецептом здорових і смачних **баранячих котлет**.

Всього: 20 хв
Підготовка: 5Приготування: 15
medium
Курячі стегна в аерофритюрниці
основна страваамериканська
Курячі стегна в аерофритюрниці

Прагнете хрусткої, соковитої смаженої курки без відчуття провини? Ці курячі стегна в аерофритюрниці дарують весь смак лише за 20 хвилин! Цей простий рецепт для аерофритюрниці також без глютену, низьковуглеводний і кето-дружній, що робить його ідеальним для швидкої, здорової та смачної вечері. Будьте готові насолодитися найкращою смаженою куркою в аерофритюрниці – це неймовірно просто!

Всього: 20 хв
Підготовка: 5Приготування: 15
medium
Італійська приправа
приправаамериканська
Італійська приправа

Створіть власну **італійську приправу** насичену смаком всього за 5 хвилин! Цей рецепт домашньої **італійської трав'яної суміші** неймовірно простий і швидкий у приготуванні, ідеально підходить для покращення ваших улюблених страв. Спробуйте **домашню італійську приправу**, яка також відповідає різним дієтичним потребам, оскільки вона без глютену, без молочних продуктів і багато іншого!

Всього: 5 хв
Підготовка: 5Приготування: 0
medium
Ямайська зелена приправа
приправаамериканська
Ямайська зелена приправа

Приготуйте цю смачну та універсальну зелену заправку всього за 10 хвилин! Наш легкий рецепт Jamaican Green Seasoning перетворить ваші страви, додавши свіжості. Насолоджуйтесь швидкою, безглютеновою, веганською та повною смаку заправкою, ідеальною для будь-якої нагоди.

Всього: 10 хв
Підготовка: 5Приготування: 5
medium
Код в аерофритюрниці
основна страваамериканська
Код в аерофритюрниці

Бажаєте швидку, корисну та смачну страву? Цей рецепт тріски в аерофритюрниці забезпечує хрусткі, ніжні філе тріски всього за 12 хвилин! Легкий рецепт для аерофритюрниці, який ідеально підходить для безглютенової, безмолочної, кето- та палео дієт, ідеально підходить для вечері з високим вмістом білка в середземноморському стилі. Приготуйтеся насолодитися найкращою рибою в аерофритюрниці, яку ви коли-небудь куштували!

Всього: 12 хв
Підготовка: 2Приготування: 10
medium
Як розігріти стейк в аерофритюрниці

Прагнете ідеально розігрітого стейка, не жертвуючи смаком чи текстурою? Дізнайтеся, як розігріти стейк в аерофритюрниці – простий рецепт, який забезпечує ніжний стейк всього за 7 хвилин! Цей легкий рецепт стейка також безглютеновий, низьковуглеводний і ідеально підходить для кето або палео дієт, роблячи його високобілковим задоволенням для кожного. Попрощайтеся з сухими залишками та вітайте соковитий стейк з цим швидким рецептом!

Всього: 7 хв
Підготовка: 2Приготування: 5
medium
Хрусткий легкий бекон в аерофритюрниці

Прагнете хрусткого бекону без клопоту? Цей рецепт хрусткого бекону в аерофритюрниці забезпечить ідеально просмажений, неймовірно хрусткий бекон всього за 14 хвилин! Цей легкий рецепт бекону також без глютену, без молочних продуктів, з низьким вмістом вуглеводів, кето, палео та підходить для Whole30. Будьте готові насолодитися цим простим беконом в аерофритюрниці, який є швидким і корисним!

Всього: 14 хв
Підготовка: 2Приготування: 12
medium
Приправа для чорніння
приправаамериканська
Приправа для чорніння

Прагнете вибуху смаку? Цей рецепт чорної приправи – ваша відповідь! Готується всього за 5 хвилин, ця суміш спецій для чорніння перетворить ваші страви. Крім того, вона природно без глютену, без молочних продуктів і підходить для веганської та кето-дієти, що робить її швидкою та легкою домашньою приправою для всіх.

Всього: 6 хв
Підготовка: 5Приготування: 1
medium
Яловичина в аерофритюрниці
основна страваамериканська
Яловичина в аерофритюрниці

Приготуйте ніжний *corned beef* у аерофритюрниці та відсвяткуйте День святого Патріка за легким та смачним рецептом. Наш рецепт *air fryer corned beef*, окрім того, що неймовірно простий, ще й *gluten-free*, ідеальний для всіх ваших гостей. Насолоджуйтесь незабутнім *St. Patrick's Day corned beef* всього за 105 хвилин.

Всього: 1 год 45 хв
Підготовка: 5Приготування: 100
medium