Рецепт картопляного пюре в мультиварці
Прагнете ідеально пухкого та вершкового картопляного пюре? Цей рецепт картопляного пюре в Instant Pot забезпечує неймовірний смак всього за 20 хвилин! Це простий рецепт картопляного пюре, який є вегетаріанським, безглютеновим і навіть пропонує веганський варіант. Готуйтеся до найкращого картопляного пюре в Instant Pot, яке ви коли-небудь куштували!
Дієтична інформація
Порції:
- 1
Додайте картоплю, воду та 1.5 ч. ложки солі в чашу мультиварки.
- 2
Закрийте та герметизуйте мультиварку.
- 3
Виберіть програму "пар", встановіть таймер приблизно на 12 хвилин і готуйте до готовності.
- 4
Дайте тиску в мультиварці знизитися природним шляхом, це може зайняти близько 15 хвилин.
- 5
Злийте воду та залиште картоплю в чаші мультиварки.
- 6
Розімніть картоплю за допомогою картофелемялки, поки вона не стане готовою.
- 7
Потім додайте вершкове масло, вершки, нарізану зелену цибулю (якщо використовуєте) та приправте сіллю за смаком і перемішайте.
- 8
Подавайте та насолоджуйтесь.
| Поживні речовини | Кількість |
|---|---|
| Калорії | 159 ккал |
| Білки | 4 г |
| Жири | 6 г |
| Натрій | 57 мг |
| Клітковина | 4 г |
Вам також сподобається
Забажалося швидкого та корисного гарніру? Ці **заморожені брюссельські капустки, запечені в духовці**, пропонують хрустку досконалість та горіховий смак прямо з вашого морозильника всього за кілька хвилин. Насолоджуйтесь цією **легкою гарнірною стравою**, яка смакує та підходить майже до будь-яких дієтичних потреб. Це ідеальний спосіб додати чудовий та поживний **вегетаріанський** варіант до будь-якої страви з мінімальними зусиллями. Готуйтеся запікати трохи **замороженої брюссельської капусти**!
Чи задумуєтеся, як швидко та легко приготувати заморожену броколі? Цей вичерпний посібник покаже вам, як приготувати здорову страву, придатну для безглютенової та низьковуглеводної дієти. Відкрийте секрет, щоб насолодитися смачною стравою із замороженої броколі за лічені хвилини.
Шукаєте корисний, смачний і надзвичайно швидкий гарнір? Ці заморожені брюссельська капуста у фритюрниці – ідеальне рішення, яке буде готове всього за 20 хвилин. Насолоджуйтесь хрумкою та ніжною брюссельською капустою прямо з морозилки на стіл! Цей простий рецепт у фритюрниці також без глютену та веганський.