Курячі крильця в мультиварці
Смак **курячих крилець**? З цим **рецептом курячих крилець** для Instant Pot, ви отримаєте **легкі курячі крильця**, готові всього за 13 хвилин, ідеальні як **рецепт закуски** для будь-якої вечірки чи зустрічі. Уявіть соковиті та ароматні **курячі крильця в Instant Pot**, адаптовані до дієт без глютену, яєць та горіхів. Будьте готові насолодитися найнепереборнішими **швидкими курячими крильцями**, які ви коли-небудь куштували!
Дієтична інформація
Порції:
- 1
Змішайте інгредієнти соусу разом у вставці мультиварки.
- 2
Додайте курку до вставки мультиварки та перемішайте
- 3
Закрийте каструлю, встановіть клапан на герметизацію, виберіть кнопку ручного або приготування під тиском (залежно від моделі IP), виберіть високий тиск і встановіть таймер на 5 хвилин.
- 4
Готуйте, поки не буде готово, і дайте NPR.
- 5
Вийміть курячі крильця, додайте на решітку / деко для смаження, змастіть крильця, поки вони готуються, і смажте 2-3 хвилини з кожного боку.
| Поживні речовини | Кількість |
|---|---|
| Калорії | 222 ккал |
| Білки | 18 г |
| Жири | 15 г |
| Натрій | 1350 мг |
Вам також сподобається
Прагнете ситної, багатої на білок страви? Цей **рецепт крилець індички в аерофритюрі** подарує неймовірно **соковиті крильця індички** з чудово **хрусткими крильцями індички** менш ніж за годину! Ідеально підходить для швидкої, **безглютенової** та **низьковуглеводної** вечері у будній день або для святкового застілля під час гри, ці **прості крильця індички** приправлені до досконалості та готові всього за 40 хвилин.
Загорніться в тепло з цим **оксамитовим супом з гарбуза кабоча**, затишною стравою, ідеальною для холодних днів! Секретний інгредієнт? Ложка арахісової пасти, яка підносить цей простий **зимовий гарбузовий суп** на новий рівень вершкової насолоди. Готується всього за 40 хвилин, цей **веганський суп з кабочі** – смачна та легка страва без глютену та молочних продуктів, яку полюблять усі члени родини.
Перетворіть залишки індички з Дня подяки на апетитні **індичі котлети** за цим неймовірно **простим рецептом індичих котлет**! Готові всього за 20 хвилин, ці універсальні котлети можна приготувати до золотистої досконалості у вашій **індичі котлети в аерофритюрниці** або на плиті. Насолоджуйтесь смачною, **високобілковою індичою котлетою** та стравою з **низьким вмістом вуглеводів з індичими котлетами**, максимально використовуючи святкову трапезу!
Бажаєте ситну та класичну страву, але без зайвого клопоту? Цей **air fryer pot roast** пропонує неймовірно ніжне м'ясо менш ніж за годину. Уявіть собі, як ви смакуєте соковитий ростбіф, ідеальний для швидкої та смачної вечері в будні дні, а ще він без глютену та без молочних продуктів! Приготуйтеся насолоджуватися найкращим **easy pot roast recipe** з мінімальними зусиллями та похизуйтеся **quick pot roast**, приготованим у рекордно короткий термін.