Без горіхів Рецепти

Уникайте арахісу та/або деревних горіхів через алергію.

Капуста в аерофритюрниці
гарнірамериканська
Капуста в аерофритюрниці

Прагнете простої, але ситної страви? Ця **капуста в аерофритюрниці** – відповідь! Готова всього за 15 хвилин, ця **легка гарнір** ідеально поєднується з будь-якою основною стравою та відповідає майже всім дієтичним потребам, від веганської до палео. Готуйтеся до смачної та **швидкої гарніру**, яка стане вашою новою улюбленою стравою!

Всього: 17 хв
Підготовка: 5Приготування: 12
medium
Легкий квасолевий суп
основна стрававеганська
Легкий квасолевий суп

Приготуйте цей **легкий суп з квасолі** та принесіть радість всій родині! Цей ароматний та зігріваючий **вегетаріанський суп з квасолі** сповнений смаку та рослинної користі. Готовий всього за кілька хвилин, це простий **веганський суп з квасолі**, який сподобається всій родині!

Всього: 4 год 10 хв
Підготовка: 10Приготування: 240
medium
Як Запекти Фрикадельки в Духовці

Прагнете класичної ситної страви, яка одночасно проста та смачна? Цей **рецепт фрикадельок** дає соковиті **запечені фрикадельки** всього за 30 хвилин! Ідеально підходить для швидкої страви на тиждень **30-хвилинна страва**, ці **запечені фрикадельки** є **рецептом з високим вмістом білка**, який стане улюбленим у родині. Будьте готові насолоджуватися простотою **домашніх фрикадельок**, використовуючи **яловичий фарш** та прості інгредієнти!

Всього: 30 хв
Підготовка: 5Приготування: 25
medium
Курячий м'ясний хлібець
вечеряамериканська
Курячий м'ясний хлібець

Прагнете класичної страви, але хочете щось легше? Цей рецепт **курячого м’ясного хліба** - відповідь! Ми взяли традиційний **рецепт м’ясного хліба** і зробили його кориснішим, використовуючи **рецепт з курячим фаршем**, що робить його смачною та поживною стравою, яку полюбить уся родина. Готувати його так **легко м’ясний хліб**, і він буде готовий трохи більше ніж за годину!

Всього: 1 год 5 хв
Підготовка: 5Приготування: 60
medium
Шпинатна фрітата
сніданокамериканська
Шпинатна фрітата

Шукаєте смачний та поживний спосіб розпочати свій день? Цей рецепт фріттата зі шпинатом готується всього за 35 хвилин, що робить його ідеальним для сніданків у будні або недільних бранчів. Насолоджуйтесь цією легкою фріттатою, яка також не містить глютену, низьковуглеводна та багата білком, ідеальний вегетаріанський сніданок. Будьте готові приготувати цю швидку фріттату зі шпинатом!

Всього: 35 хв
Підготовка: 10Приготування: 25
medium
Котлети з індички (Використовуйте залишки індички)

Перетворіть залишки індички з Дня подяки на апетитні **індичі котлети** за цим неймовірно **простим рецептом індичих котлет**! Готові всього за 20 хвилин, ці універсальні котлети можна приготувати до золотистої досконалості у вашій **індичі котлети в аерофритюрниці** або на плиті. Насолоджуйтесь смачною, **високобілковою індичою котлетою** та стравою з **низьким вмістом вуглеводів з індичими котлетами**, максимально використовуючи святкову трапезу!

Всього: 20 хв
Підготовка: 10Приготування: 10
medium
10 Домашніх Сумішей Спецій
приправаамериканська
10 Домашніх Сумішей Спецій

Приготуйте ці 10 **домашніх сумішей спецій** і перетворіть ваші страви на кулінарні шедеври, сповнені смаку. Ці **легкі суміші спецій**, готові всього за 5 хвилин, ідеально підходять для будь-якої нагоди та адаптовані до дієт **без глютену та лактози**. Дізнайтеся, як підкреслити ваші страви за допомогою цих **швидких сумішей спецій**!

Всього: 5 хв
Підготовка: 5Приготування: 0
medium
Жарка з яловичини в аерофритюрниці
основна страваамериканська
Жарка з яловичини в аерофритюрниці

Бажаєте ситну та класичну страву, але без зайвого клопоту? Цей **air fryer pot roast** пропонує неймовірно ніжне м'ясо менш ніж за годину. Уявіть собі, як ви смакуєте соковитий ростбіф, ідеальний для швидкої та смачної вечері в будні дні, а ще він без глютену та без молочних продуктів! Приготуйтеся насолоджуватися найкращим **easy pot roast recipe** з мінімальними зусиллями та похизуйтеся **quick pot roast**, приготованим у рекордно короткий термін.

Всього: 55 хв
Підготовка: 10Приготування: 45
medium
Легкі Яєчні Укуси (6 інгредієнтів, Яєчні Укуси в Формі для Мафінів)

Шукаєте корисний, швидкий та смачний сніданок? Наші Easy Egg Bites – ідеальне рішення. Ідеально підходять для кето та безглютенової дієти, ці яєчні закуски з овочами та сиром готуються всього за 25 хвилин. Насолоджуйтеся **сніданком з високим вмістом білка** за цим **швидким рецептом сніданку** **easy egg bites**, запечених у **формі для кексів egg bites**. Найпростіший спосіб почати день зі смаком!

Всього: 25 хв
Підготовка: 5Приготування: 20
medium