Purè di Patate Dolci in Cottura Lenta
Desideri un contorno confortante e senza sforzo? Questo purè di patate dolci in slow cooker è la risposta! Questa ricetta per slow cooker trasforma ingredienti semplici in un contorno saporito e a base vegetale, perfetto per ogni occasione. Preparati a goderti la facilità del purè di patate dolci in slow cooker – una delizia senza glutine e senza latticini che praticamente si fa da sola!
Informazioni Nutrizionali
Porzioni:
- 1
Lava, sbuccia e taglia a cubetti le patate dolci.
- 2
Aggiungile nella slow cooker, poi l'acqua e copri la slow cooker.
- 3
Cuoci a fuoco alto per 2-3 ore o a fuoco basso per 4-5 ore.
- 4
Apri il coperchio e aggiungi il burro senza lattosio, lo sciroppo d'acero e la cannella e schiaccia (non scolare l'acqua!).
- 5
Servi il purè di patate dolci caldo, guarnito con noci pecan e altro sciroppo d'acero a piacere.
| Nutriente | Quantità |
|---|---|
| Calorie | 137 kcal |
| Proteine | 2 g |
| Grassi | 3 g |
| Sodio | 86 mg |
| Fibre | 4 g |
| Zuccheri | 8 g |
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