Sauce au yaourt
À la recherche de la condiment crémeux parfait pour sublimer vos repas ? Cette sauce au yaourt, un délicieux mélange d'agrumes et d'herbes aromatiques, est prête en seulement 10 minutes ! Préparez-vous à découvrir comment faire cette sauce au yaourt facile, une option sans gluten et végétarienne parfaite pour ajouter une touche méditerranéenne à n'importe quel plat. Voici la recette rapide de sauce que vous recherchez !
Informations Diététiques
Portions:
- 1
Pour préparer la sauce au yaourt grec, commencez par mettre le yaourt grec dans un bol, puis ajoutez la gousse d'ail écrasée 1. Versez l'huile 2 et ajoutez le zeste de citron 3.
- 2
Ajoutez également quelques gouttes de jus de citron 4 et quelques feuilles de thym citron 5. Salez 6.
- 3
Terminez avec une pincée de poivre 7 et mélangez 8. Décorez avec quelques autres feuilles de thym 9.
- 4
Pour préparer la sauce au yaourt nature, mettez le yaourt nature dans un bol et ajoutez le zeste de citron vert 10, une pincée de poivre 11 et l'huile 12.
- 5
Ajoutez le jus d'un demi-citron vert 13. Hachez finement la menthe 14 et ajoutez-la dans le bol 15.
- 6
Mélangez soigneusement 16 et terminez avec quelques autres feuilles de menthe 17. Les deux versions de sauce au yaourt sont prêtes à être utilisées 18 !
| Nutriment | Quantité |
|---|
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