Recalentar pescado frito en freidora de aire
¿Antojo de pescado frito crujiente sin que quede blando? ¡Descubre cómo recalentar el pescado frito a la perfección en tu freidora de aire en solo 7 minutos! Esta sencilla receta de pescado transforma las sobras en una comida deliciosa y rica en proteínas. ¡Prepárate para disfrutar de esta rápida receta de pescado que trae el sabor de la cocina americana directamente a tu mesa!
Información Dietética
Porciones:
- 1
Precalienta la freidora de aire a 320F / 160C.
- 2
Coloca los filetes de pescado en la cesta o bandeja de la freidora de aire, teniendo cuidado de dejar espacio entre ellos.
- 3
Recalienta durante 5-7 minutos, volteando con cuidado a la mitad del tiempo de cocción.
- 4
Coloca el pescado en un plato forrado con papel de cocina.
- 5
Calienta el pescado en incrementos de 30 segundos, volteando cada vez, hasta que el pescado esté completamente caliente.
- 6
Precalienta el horno a 350F / 180C y coloca el pescado en una bandeja para hornear.
- 7
Calienta el pescado durante unos 15-20 minutos o hasta que esté completamente caliente.
- 8
Para un pescado extra crujiente, recalienta en una rejilla para horno.
| Nutriente | Cantidad |
|---|---|
| Calorías | 230 kcal |
| Proteínas | 10 g |
| Grasas | 11 g |
| Sodio | 510 mg |
| Fibra | 1 g |
| Azúcar | 2 g |
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