Recalentar Muslos de Pollo en Freidora de Aire
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Información Dietética
Porciones:
- 1
Precalentar una freidora de aire a 180 grados C durante 5 minutos.
- 2
Sacar los muslos de pollo del refrigerador y dejar que alcancen la temperatura ambiente durante al menos 30 minutos.
- 3
Colocar el pollo en la cesta de la freidora de aire, dejando espacio entre cada trozo de pollo frito.
- 4
Recalentar en la freidora de aire durante 3-5 minutos o hasta que el pollo esté caliente y la piel esté crujiente. Voltear los muslos de pollo a la mitad de la cocción.
| Nutriente | Cantidad |
|---|---|
| Calorías | 249 kcal |
| Proteínas | 22 g |
| Grasas | 17 g |
| Sodio | 81 mg |
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