Sopa de guisantes secos marroquí en olla de cocción instantánea
¿Antojo de una escapada gastronómica a Marruecos? ¡Esta **Sopa Marroquí de Guisantes Secos en Instant Pot** es la solución ideal! Lista en solo 20 minutos, esta receta vegetariana es un verdadero concentrado de sabores y beneficios. Descubre la simplicidad de preparar un plato reconfortante y sabroso con esta **receta de sopa fácil y rápida**. Déjate tentar por esta **sopa marroquí de guisantes partidos**, perfecta para una comida sana y llena de sabor.
Información Dietética
Porciones:
- 1
Agrega todos los ingredientes, hasta la pimienta negra, en el inserto de la olla de cocción instantánea.
- 2
Cubre tu olla de cocción instantánea, ajusta la válvula a 'sellado', selecciona el botón de sopa, selecciona alta presión y ajusta el temporizador a 12 minutos (para guisantes con un poco de mordida), o a 15 minutos para guisantes más blandos.
- 3
Cuando termine, permite que la olla de cocción instantánea libere la presión de forma natural durante 5 minutos.
- 4
Apaga y abre la tapa.
- 5
Revuelve y deja reposar un poco mientras la sopa se espesa.
| Nutriente | Cantidad |
|---|---|
| Calorías | 231 kcal |
| Proteínas | 14 g |
| Sodio | 1348 mg |
| Fibra | 15 g |
| Azúcar | 10 g |
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