Cómo Hornear Albóndigas en el Horno
¿Antojo de un plato clásico y reconfortante que sea simple y satisfactorio? ¡Esta **receta de albóndigas** ofrece **albóndigas horneadas** jugosas en solo 30 minutos! Perfectas para una **comida de 30 minutos** rápida entre semana, estas **albóndigas horneadas** son una **receta alta en proteínas** que se convertirá en la favorita de la familia. ¡Prepárate para disfrutar de la facilidad de las **albóndigas caseras** con **carne molida** e ingredientes sencillos!
Información Dietética
Porciones:
- 1
Precalentar el horno a 400 grados F / 204 grados C.
- 2
En un tazón pequeño, combine el pan y la leche y reserve para permitir que el pan absorba la leche.
- 3
Batir el huevo en un tazón, luego mezclar el parmesano, la sal, la pimienta y el perejil.
- 4
Agregue la carne molida, seguida del pan rallado remojado y la cebolla, y mezcle hasta que se combine.
- 5
Forme la carne en albóndigas de 1 pulgada y colóquelas en una bandeja para hornear con borde.
- 6
Hornee las albóndigas durante 19-25 minutos hasta que estén doradas y cocidas.
| Nutriente | Cantidad |
|---|---|
| Calorías | 384 kcal |
| Proteínas | 26 g |
| Grasas | 28 g |
| Sodio | 14472 mg |
| Fibra | 0 g |
| Azúcar | 2 g |
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