Паста міста з морськими богомолами та хвостами креветок
Потіште свій смак цим **рецептом пасти асорті**, святкуванням моря з соковитими **пастою з креветками-богомолами** та солодкою **пастою з креветковими хвостиками**. Цей **рецепт пасти з морепродуктами**, готовий всього за 50 хвилин, є **вишуканою стравою з морепродуктів**, ідеальною для пескетаріанської, безмолочної та середземноморської дієти. **Паста з соусом із молюсків** ідеально покриває кожну нитку, створюючи симфонію смаків, яку ви не захочете пропустити. Ось як принести цей вишуканий досвід до вашого столу!
Дієтична інформація
Порції:
- 1
Щоб приготувати пасту міста з морськими богомолами та хвостами креветок, почніть з приготування морських богомолів: бланшуйте цілі морські богомоли у воді приблизно 20 секунд 1, потім злийте воду 2 і перекладіть їх у миску 3.
- 2
Відірвіть голову 4 і відокремте панцир від м'якоті 5; відкладіть очищені морські богомоли 6 і збережіть відходи.
- 3
Також очистіть креветки: відірвіть голову 7, видаліть панцир і кишку на спині 8, потім розріжте м'якоть навпіл 9.
- 4
Вимийте помідори і наріжте їх часточками 10. На сковороді розігрійте трохи оливкової олії з часником і перцем чилі 11. Вилийте всі відходи від очищення креветок і морських богомолів 12.
- 5
Обсмажте кілька хвилин, потім збризніть білим вином 13 і дайте алкоголю випаруватися. У цей момент додайте помідори та томатне пюре 15.
- 6
Готуйте 5 хвилин 16, посоліть і поперчіть під час приготування 17. Процідіть основу через сито, зібравши рідину в іншу сковороду 18.
- 7
Добре розімніть відходи, щоб отримати соки 19. Відкладіть отриману основу 20 і тим часом відваріть пасту на половину часу приготування, зазначеного на упаковці 21.
- 8
Злийте пасту на півдорозі приготування прямо в сковороду з процідженою основою 22. Завершіть приготування, нарешті, перемішайте з оливковою олією 23 і перемішайте, щоб змішати 24.
- 9
Подавайте негайно, доповнюючи страви креветками 25 і морськими богомолами 26. Паста міста з морськими богомолами та хвостами креветок готова до вживання 27!
| Поживні речовини | Кількість |
|---|
Вам також сподобається
Прагнете смаку Середземномор'я? Наші **Фузіллі з песто з в'ялених томатів і фріджетеллі** – це яскрава **італійська страва з пасти**, яка готується всього за **40 хвилин**! Цей **рецепт для вегетаріанців, які їдять рибу** – чудове поєднання вершкового **песто з в'ялених томатів** та тонкого присмаку **перцю фріджетеллі**, що робить його **легкою вечерею для тих, хто їсть рибу**, яка також є **багатою на білок**. Отримайте **простий рецепт фузіллі** зараз і принесіть сонячне світло на свою тарілку сьогодні ввечері!
Пориньте в автентичні смаки Італії з нашими паккері з кремом з смажених баклажанів, вегетаріанською насолодою, що приносить середземноморську атмосферу на ваш стіл. Цей **рецепт вегетаріанської пасти** не лише неймовірно смачний, але й напрочуд швидкий у приготуванні, готовий всього за 35 хвилин! Відкрийте для себе простоту створення цього **легкого рецепту паккері** вдома та насолоджуйтеся багатим, кремовим соусом, який робить цю страву незабутньою.
Гночетті з чорнилом каракатиці з рагу з каракатиці - це особлива перша страва, яка захоплює зір і смак. Ідеально підходить для вечері з морепродуктами або щоб вразити ваших гостей справжньою італійською стравою, ці домашні гночетті - незабутній кулінарний досвід. Відкрийте для себе наш легкий рецепт, щоб приготувати за 70 хвилин смачну страву з гночетті з чорнилом каракатиці з насиченим рагу з каракатиці, яка також ідеально підходить для тих, хто дотримується пескатаріанської дієти або має непереносимість лактози, сої, горіхів та кунжуту!
Шукаєте яскраву та корисну страву? Цей **салат з чорного рису** з соковитими **креветками** та кольоровим **овочевим салатом** – це **вишуканий салат**, який напрочуд легко приготувати! Готується всього за 50 хвилин, цей **рецепт салату з рисом** – свіжий і ситний спосіб насолодитися **безмолочною, безглютеновою, безяєчною, безгоріховою, безсоєвою, безкунжутною, вегетаріанською з рибою, середземноморською дієтою** насолодою. Отримайте повний рецепт **салату з креветками** та додайте вибух смаку до свого столу!