Лінгвіні в паперовому пакеті з морепродуктами

4.1 ( відгуків)
Час підготовки: 60
Час приготування: 40
Подає: 1
medium
перші страви
італійська
Share:
Лінгвіні в паперовому пакеті з морепродуктами

Відчуйте себе полоненими п'янким ароматом нашої **Linguine al cartoccio з морепродуктами**, першої страви, яка святкує смаки моря! Багата мідіями, молюсками, креветками та кальмарами, ця **паста з морепродуктами** ідеально підходить для особливої вечері або для того, щоб порадувати ваших гостей справжнім смаком **італійської пасти з морепродуктами**. Приготуйте цю насолоду всього за 100 хвилин і принесіть на стіл вибух смаку!

Дієтична інформація

Pescatarian
Без молочних продуктів
Без яєць
Без горіхів
Без сої
Без кунжуту
Середземноморська дієта
З високим вмістом білка

Порції:

1
Інгредієнти
Інструкції
  1. 1

    Щоб приготувати лінгвіні в паперовому пакеті з морепродуктами, спочатку замочіть молюски у воді з сіллю приблизно на годину 1 . Після цього часу промийте їх і постукайте по робочій поверхні, щоб переконатися, що немає залишків піску. Тим часом очистіть мідії, видаливши бісус і домішки з поверхні раковин 2 . Вимийте і розріжте помідори навпіл 3 .

  2. 2

    Розріжте панцир креветок знизу 4 і викиньте його, залишивши тільки голову 5 , потім видаліть кишку, витягнувши її з кінця хвоста (альтернативно, ви можете надрізати спину і витягнути її зубочисткою) 6 .

  3. 3

    Очистіть кальмари від нутрощів, видаліть шкіру і від'єднайте щупальця, потім розріжте тушки навпіл по горизонталі 7 і наріжте їх діагональними смужками по 2 см спочатку в одному напрямку, а потім в іншому, щоб отримати ромби 8 . Відкладіть їх разом з щупальцями. Нарешті, відокремте листя петрушки від стебел 9 , подрібніть перші і відкладіть останні.

  4. 4

    У велику каструлю вилийте молюски 10 і мідії 11 , потім накрийте кришкою 12 і варіть на середньому вогні близько 4-5 хвилин, час від часу перемішуючи каструлю.

  5. 5

    Коли раковини відкриються 13 , процідіть все через дрібне сито 14 . Відкладіть рідину, потім вийміть з раковин всі молюски, за винятком кількох мідій і молюсків для прикраси 15 .

  6. 6

    У великій сковороді обсмажте олію з зубчиками часнику і стеблами петрушки 16 , потім викладіть креветки 17 і обсмажте їх протягом 1 хвилини, перевертаючи їх з боку на бік. Вийміть креветки зі сковороди 18 і відкладіть.

  7. 7

    Вилийте кальмари в ту ж сковороду 19 і обсмажте їх протягом 1-2 хвилин, потім вийміть їх зі сковороди 20 і відкладіть. На цьому етапі додайте помідори 21 і варіть протягом 10-15 хвилин, злегка зменшивши температуру.

  8. 8

    Після приготування вимкніть вогонь і видаліть часник і петрушку зі сковороди 22 . Доведіть до кипіння каструлю з водою для варіння пасти і тим часом вилийте проціджену воду з молюсків і мідій у сковороду з помідорами 23 . Варіть лінгвіні половину часу, зазначеного на упаковці 24 .

  9. 9

    Злийте воду з пасти в сковороду і закінчіть її приготування з соусом, додавши, якщо необхідно, трохи води для варіння 25 . Коли паста буде al dente, вимкніть вогонь і додайте мідії з молюсками 26 і кальмарами 27 .

  10. 10

    Додайте також креветки 28 і подрібнене листя петрушки 29 . Добре перемішайте, щоб все змішалося 30 .

  11. 11

    Настав час зібрати паперові пакети: покладіть лист пергаментного паперу на лист алюмінієвої фольги 31 , потім покладіть порцію пасти посередині і додайте більше соусу 32 . Доповніть кожен паперовий пакет креветкою та молюсками, які ви не вийняли з раковин і відклали 33 .

  12. 12

    Закрийте пергаментний папір з пастою всередині, обернувши кінці, як цукерку, щоб запечатати їх 34 , потім закрийте також алюмінієвою фольгою 35 . Перекладіть паперові пакети на деко і випікайте в статичній духовці при 220°C протягом 10 хвилин. Ваші лінгвіні в паперовому пакеті з морепродуктами готові до подачі 36 !

Харчова інформація
На порцію
Поживні речовиниКількість

Вам також сподобається

Фузіллі з песто із сушених помідорів та фріжиттеллі

Прагнете смаку Середземномор'я? Наші **Фузіллі з песто з в'ялених томатів і фріджетеллі** – це яскрава **італійська страва з пасти**, яка готується всього за **40 хвилин**! Цей **рецепт для вегетаріанців, які їдять рибу** – чудове поєднання вершкового **песто з в'ялених томатів** та тонкого присмаку **перцю фріджетеллі**, що робить його **легкою вечерею для тих, хто їсть рибу**, яка також є **багатою на білок**. Отримайте **простий рецепт фузіллі** зараз і принесіть сонячне світло на свою тарілку сьогодні ввечері!

Всього: 40 хв
Підготовка: 20Приготування: 20
medium
Пакери з кремом з смажених баклажанів
перші стравиіталійська
Пакери з кремом з смажених баклажанів

Пориньте в автентичні смаки Італії з нашими паккері з кремом з смажених баклажанів, вегетаріанською насолодою, що приносить середземноморську атмосферу на ваш стіл. Цей **рецепт вегетаріанської пасти** не лише неймовірно смачний, але й напрочуд швидкий у приготуванні, готовий всього за 35 хвилин! Відкрийте для себе простоту створення цього **легкого рецепту паккері** вдома та насолоджуйтеся багатим, кремовим соусом, який робить цю страву незабутньою.

Всього: 35 хв
Підготовка: 15Приготування: 20
medium
Ньокетті з чорнилом каракатиці з рагу з каракатиць

Гночетті з чорнилом каракатиці з рагу з каракатиці - це особлива перша страва, яка захоплює зір і смак. Ідеально підходить для вечері з морепродуктами або щоб вразити ваших гостей справжньою італійською стравою, ці домашні гночетті - незабутній кулінарний досвід. Відкрийте для себе наш легкий рецепт, щоб приготувати за 70 хвилин смачну страву з гночетті з чорнилом каракатиці з насиченим рагу з каракатиці, яка також ідеально підходить для тих, хто дотримується пескатаріанської дієти або має непереносимість лактози, сої, горіхів та кунжуту!

Всього: 1 год 10 хв
Підготовка: 40Приготування: 30
medium
Салат з рису венере з овочами та креветками

Шукаєте яскраву та корисну страву? Цей **салат з чорного рису** з соковитими **креветками** та кольоровим **овочевим салатом** – це **вишуканий салат**, який напрочуд легко приготувати! Готується всього за 50 хвилин, цей **рецепт салату з рисом** – свіжий і ситний спосіб насолодитися **безмолочною, безглютеновою, безяєчною, безгоріховою, безсоєвою, безкунжутною, вегетаріанською з рибою, середземноморською дієтою** насолодою. Отримайте повний рецепт **салату з креветками** та додайте вибух смаку до свого столу!

Всього: 50 хв
Підготовка: 20Приготування: 30
medium