Заморожені емпанадас в аерофритюрниці
Прагнете швидкої та смачної закуски? Цей **простий рецепт для аерофритюрниці** з **замороженими емпанадами** готовий всього за 10 хвилин! Ідеально підходить для **швидкої страви з емпанад в аерофритюрниці** або закуски, ви можете використовувати готові або домашні емпанади. Будьте готові насолодитися цим **10-хвилинним рецептом** ідеально приготованих **емпанад в аерофритюрниці**!
Дієтична інформація
Порції:
- 1
Розігрійте аерофритюрницю до 350 градусів F / 180 градусів C.
- 2
Помістіть заморожені емпанадас у кошик аерофритюрниці. За бажанням можна змастити яєчною сумішшю.
- 3
Смажте в аерофритюрниці 8-10 хвилин або до золотистої скоринки та готовності.
| Поживні речовини | Кількість |
|---|---|
| Калорії | 190 ккал |
| Білки | 17 г |
| Жири | 6 г |
| Натрій | 490 мг |
| Клітковина | 1 г |
| Цукор | 1 г |
Вам також сподобається
Смакуєте ресторанною якісною **хрусткою свинячою грудинкою** без зайвого клопоту? Цей **рецепт свинячої грудинки в аерофритюрниці** подарує неймовірно ніжну та **ароматну свинячу грудинку** лише за 35 хвилин! Ідеально підходить для швидкої вечері з високим вмістом білка, яка також не містить молочних продуктів та яєць. Будьте готові відчути свинячу досконалість з цим неймовірно **простим рецептом свинячої грудинки**!
Шукаєте швидкий та смачний перекус? Спробуйте ці м'які кренделі в аерофритюрниці, приготовані із заморожених кренделів всього за 5 хвилин! Цей легкий рецепт аерофритюрниці ідеально підходить для тих, хто цінує час та любить американську кухню. Насолоджуйтесь цими вегетаріанськими кренделями як швидкий перекус – це так просто!
Смакуєте хрустким, маслянистим часниковим хлібом, але обмежені в часі? Цей рецепт замороженого часникового хліба в аерофритюрниці забезпечує золоту досконалість всього за 6 хвилин! Легкий рецепт для аерофритюрниці перетворює цей вегетаріанський часниковий хліб-багет на швидку закуску або гарнір до будь-якої страви. Попрощайтеся з довгим часом приготування та вітайте найкращий легкий рецепт часникового хліба!
Насолоджуйтеся простотою цього **супу зі шпинату**, яскравою, кремовою насолодою, готовою всього за 25 хвилин! Ідеальний для **швидкої страви** на будь-який вечір тижня, цей **безглютеновий суп зі шпинату** такий же добрий до вашого гаманця, як і до вашого тіла. Дізнайтеся, як легко створити здорову та смачну страву!