Batido de moras
¡Comienza tu día con una explosión de sabor y energía con este batido de moras! Listo en tan solo 6 minutos, este saludable batido no solo es increíblemente fácil de preparar, sino que también está lleno de nutrientes y es naturalmente sin gluten y vegetariano, con opciones sin lácteos disponibles. Ya sea que necesites un desayuno rápido o un capricho sin culpa, esta receta de batido de moras es la elección perfecta.
Información Dietética
Porciones:
- 1
Poner todos los ingredientes en una licuadora y hacer puré hasta que quede suave y luego servir.
| Nutriente | Cantidad |
|---|---|
| Calorías | 193 kcal |
| Proteínas | 8 g |
| Grasas | 2 g |
| Sodio | 26 mg |
| Fibra | 8 g |
| Azúcar | 21 g |
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