Кава з гарбузовим пирогом та збитими вершками
Приготуйте вдома смачну каву з гарбузовим кремом усього за 10 хвилин за цим простим рецептом. Ідеально підходить для осіннього ранку, ця кава з гарбузовими спеціями є вегетаріанським та безглютеновим варіантом, який ви можете легко адаптувати з альтернативою без молочних продуктів. Насолоджуйтесь цим швидким рецептом кави та поділіться задоволенням від домашньої кави!
Дієтична інформація
Порції:
- 1
У середній мисці змішайте розчинну каву, цукор і кип'ячену воду.
- 2
Використовуючи електричний ручний міксер з насадкою-вінчиком, почніть на низькій швидкості протягом двох хвилин, поки все добре не перемішається.
- 3
Потім збільште швидкість до середньої на дві хвилини, поки суміш не почне пінитися/пінитися.
- 4
Збільште швидкість до високої ще на чотири хвилини або поки у вашій суміші не з'являться піки (коли ви припините збивати, вона буде стояти піками). Різні міксери займуть різну кількість часу, і якщо у вас немає міксера, ви можете використовувати віночок і збивати каву вручну.
- 5
Після ретельного збивання додайте прянощі для гарбузового пирога до кавової суміші та збивайте на високій швидкості протягом 30 секунд - хвилини.
- 6
У склянку додайте лід і молоко, потім перемішайте до однорідності. Зверху збита кава. Ви можете розмішати її в молоці або залишити окремо, щоб випити
| Поживні речовини | Кількість |
|---|---|
| Калорії | 214 ккал |
| Білки | 8 г |
| Жири | 8 г |
| Натрій | 120 мг |
| Цукор | 24 г |
Вам також сподобається
Прагнете відчути смак літа за лічені секунди? Цей смузі з полуниці та кавуна – ваша відповідь! Збийте цей освіжаючий, безглютеновий та безмолочний напій всього за хвилину з замороженого кавуна та полуниці. Будьте готові насолоджуватися найпростішим та найшвидшим смузі з полуниці та кавуна, який ви коли-небудь робили!
Шукаєте смачний та поживний спосіб розпочати свій день? Цей рецепт фріттата зі шпинатом готується всього за 35 хвилин, що робить його ідеальним для сніданків у будні або недільних бранчів. Насолоджуйтесь цією легкою фріттатою, яка також не містить глютену, низьковуглеводна та багата білком, ідеальний вегетаріанський сніданок. Будьте готові приготувати цю швидку фріттату зі шпинатом!
Прокиньтеся з непереборним ароматом нашої **вівсянки з яблуками та корицею в мультиварці**! Цей рецепт **вівсянки в повільній каструлі** дозволяє вам насолоджуватися ситним і здоровим сніданком без зусиль. Ідеальна для завантажених ранків або спокійного бранчу, ця веганська та безмолочна **вівсянка з яблуками та корицею** готується сама у вашій мультиварці, наповнюючи ваш дім чудовим смаком кориці та яблук. Легкий і смачний спосіб розпочати день з поживного та затишного сніданку!
Шукаєте корисний, швидкий та смачний сніданок? Наші Easy Egg Bites – ідеальне рішення. Ідеально підходять для кето та безглютенової дієти, ці яєчні закуски з овочами та сиром готуються всього за 25 хвилин. Насолоджуйтеся **сніданком з високим вмістом білка** за цим **швидким рецептом сніданку** **easy egg bites**, запечених у **формі для кексів egg bites**. Найпростіший спосіб почати день зі смаком!