Pasta Rasta Instant Pot
Voglia di un assaggio dei Caraibi con un tocco americano? Questa Rasta Pasta Instant Pot offre una cremosa e saporita pasta al pollo jerk in soli 21 minuti! Una ricetta di pasta facile, perfetta per un pasto veloce durante la settimana, questa pasta al pollo jerk, ricca di peperoni colorati, diventerà una preferita dalla famiglia. Scopri quanto è semplice creare questa pasta cremosa usando la tua Instant Pot!
Informazioni Nutrizionali
Porzioni:
- 1
In una ciotola capiente, unire il pollo, 1 cucchiaio di olio d'oliva, 1 cucchiaio di condimento jerk, l'aglio in polvere, lo zenzero in polvere, il pepe di cayenna in polvere e il sale e mescolare per ricoprire bene.
- 2
Scaldare il cucchiaio di olio rimanente nell'inserto Instant Pot utilizzando la funzione 'Sauté'. Quando l'olio è caldo, aggiungere il pollo e cuocere per 1 minuto, mescolando per rosolare tutte le superfici.
- 3
Annullare la funzione 'Sauté' e sfumare il fondo dell'inserto con qualche cucchiaio di brodo di pollo, raschiando con un cucchiaio di legno per assicurarsi che nulla si attacchi.
- 4
Aggiungere la pasta sopra il pollo, quindi versare il brodo di pollo. Usare un cucchiaio per premere delicatamente la pasta verso il basso, assicurandosi che sia completamente sommersa.
- 5
Posizionare il coperchio, ruotare la valvola su 'Sigillatura' e impostare la pressione manuale/alta pressione per 4 minuti. Al termine, eseguire un rilascio rapido della pressione.
- 6
Aprire il coperchio e controllare la quantità di liquido rimanente. Se c'è troppo liquido sul fondo della pentola, rimuoverne un po' prima di continuare.
- 7
Incorporare il condimento Jerk rimanente, i peperoni, la panna fresca e il parmigiano. Chiudere il coperchio e lasciar riposare per circa 7 minuti in modo che i peperoni si ammorbidiscano e il formaggio si sciolga.
- 8
Guarnire, servire e gustare.
| Nutriente | Quantità |
|---|---|
| Calorie | 534 kcal |
| Proteine | 26 g |
| Grassi | 19 g |
| Sodio | 416 mg |
| Fibre | 4 g |
| Zuccheri | 5 g |