Galettes de poulet surgelées dans une friteuse à air
À la recherche d'un repas rapide et délicieux ? Avec cette recette de *Frozen Chicken Patties in Air Fryer*, transformez des *frozen chicken patties* en un festin croustillant en seulement 10 minutes. Savourez un *high-protein meal* à la sauce de la *american cuisine* en un clin d'œil grâce à cette *air fryer recipe* ! Idéal pour un *quick lunch* ou un *easy dinner*.
Informations Diététiques
Portions:
- 1
Préchauffez la friteuse à air à 180 degrés C.
- 2
Retirez les galettes de poulet surgelées de l'emballage et placez-les dans le panier de la friteuse à air, en veillant à laisser de l'espace entre elles.
- 3
Faites cuire pendant 8 à 10 minutes, jusqu'à ce qu'elles soient croustillantes et dorées. Pas besoin de les retourner !
- 4
Retirez le poulet de la friteuse à air et servez-le tel quel ou avec des pains à hamburger, des garnitures et des condiments, ou ajoutez-le à d'autres recettes.
| Nutriment | Quantité |
|---|---|
| Calories | 200 kcal |
| Protéines | 9 g |
| Matières grasses | 13 g |
| Sodium | 400 mg |
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