Hamburguesas de pollo congeladas en freidora de aire
¿Buscas una comida rápida y deliciosa? Con esta receta de *Frozen Chicken Patties in Air Fryer*, transforma unas *frozen chicken patties* en un festín crujiente en solo 10 minutos. ¡Disfruta de una *high-protein meal* al estilo de la *american cuisine* en un abrir y cerrar de ojos con esta *air fryer recipe*! Ideal para un *quick lunch* o una *easy dinner*.
Información Dietética
Porciones:
- 1
Precalienta la freidora de aire a 350 grados F / 180 grados C.
- 2
Retira las hamburguesas de pollo congeladas del paquete y colócalas en la canasta de la freidora de aire, asegurándote de dejar espacio entre ellas.
- 3
Cocina durante 8-10 minutos, hasta que estén crujientes y doradas. ¡No es necesario voltearlas!
- 4
Retira el pollo de la freidora de aire y sírvelo tal cual o con panecillos de hamburguesa, aderezos y condimentos, o agrégalo a otras recetas.
| Nutriente | Cantidad |
|---|---|
| Calorías | 200 kcal |
| Proteínas | 9 g |
| Grasas | 13 g |
| Sodio | 400 mg |
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