Sándwich Reuben en Freidora de Aire
¿Anhelas el sabor de la comida reconfortante americana clásica? Este sándwich Reuben en freidora de aire ofrece capas de sabor en cada bocado, desde el chucrut ácido hasta la sabrosa carne en conserva y el queso suizo derretido. ¡Listo en solo 13 minutos, este **sándwich en freidora de aire** es la **receta de sándwich rápida** perfecta para un **sándwich alto en proteínas** satisfactorio cualquier noche de la semana!
Información Dietética
Porciones:
- 1
Precalienta la freidora de aire a 390 grados F o 200 grados C y unta el aderezo ruso en cuatro rebanadas de pan.
- 2
Arma los sándwiches dividiendo las rodajas de carne en conserva de manera uniforme entre las 4 rebanadas de pan, luego cubre cada una con chucrut y una rebanada de queso. Cierra los sándwiches con las 4 rebanadas de pan restantes. Si es necesario, usa un palillo para sujetar los sándwiches.
- 3
Coloca los sándwiches en la cesta de la freidora de aire y rocía o cepilla las partes superiores con aceite o mantequilla derretida.
- 4
Cocina durante 3 – 4 minutos, luego abre la freidora de aire, voltea con cuidado los sándwiches y agrega mantequilla a las partes superiores.
- 5
Cocina durante otros 3-4 minutos, hasta que estén dorados y crujientes.
| Nutriente | Cantidad |
|---|---|
| Calorías | 562 kcal |
| Proteínas | 28 g |
| Grasas | 35 g |
| Sodio | 2169 mg |
| Fibra | 3 g |
| Azúcar | 9 g |