Einfache Air Fryer Churros
Lust auf eine süße Leckerei in Minuten? Dieses **einfache Churros-Rezept** bringt die Magie von **Churros mit Zimt und Zucker** in Ihre Küche, fertig in nur 15 Minuten! Diese **knusprigen Churros**, die mühelos in Ihrer Heißluftfritteuse zubereitet werden, sind das perfekte **15-Minuten-Dessert** für jeden Anlass. Genießen Sie dieses **vegetarische Churros-Rezept**, das außerdem nuss-, soja-, sesam-, fisch- und schalenfrei ist!
Ernährungsinformationen
Portionen:
- 1
Mischen Sie die ersten 4 Zutaten in einer Pfanne, bringen Sie sie zum Kochen und rühren Sie dabei ständig um.
- 2
Mehl hinzufügen und gründlich weiter mischen. Vom Herd nehmen und weiter mischen, bis es glatt ist und der Teig sich von der Seite der Pfanne löst.
- 3
Eier einzeln hinzufügen, glatt rühren. Beiseite stellen und abkühlen lassen.
- 4
Air Fryer auf 200 °C vorheizen.
- 5
Füllen Sie einen Spritzbeutel mit Teig und fügen Sie eine ½-Zoll-Sterntülle hinzu.
- 6
Erstellen Sie Stäbchen, die 3-4 Zoll lang sind, indem Sie den Teig aus dem Beutel auf ein Backpapier drücken. Sie können sie dann direkt in die Air Fryer geben, wenn Sie bereit dafür sind. Wenn der Teig schwer zu handhaben ist, stellen Sie ihn 30 Minuten lang in den Kühlschrank, um ihn zu festigen.
- 7
Sprühen Sie den Air Fryer-Korb oder das Tablett mit Kokosöl oder Kochspray ein.
- 8
Geben Sie etwa 8-10 Churros in den Air Fryer-Korb oder auf das Tablett. Mit Öl besprühen.
- 9
Bei 200 °C (Einstellung für Pommes Frites) 5 Minuten lang garen.
- 10
Sobald sie fertig sind und noch warm sind, in Zimtzucker-Mischung, Zimt oder normalem Zucker wälzen.
| Nährstoff | Menge |
|---|---|
| Kalorien | 440 kcal |
| Protein | 9 g |
| Fett | 28 g |
| Natrium | 414 mg |
| Ballaststoffe | 1 g |
| Zucker | 16 g |