Салат з помідорами та фетою
Освіжіть своє літо цим яскравим салатом з помідорами та фетою, чудовою сумішшю соковитих помідорів, солодких персиків та полуниці. Готовий всього за 10 хвилин, цей свіжий салат – ідеальний легкий та корисний вегетаріанський гарнір до будь-якої страви. Насолоджуйтесь простотою класичного томатного салату, покращеного фетою!
Дієтична інформація
Порції:
- 1
У великій салатниці змішайте шпинат, помідори чері, персики, полуницю, фету, петрушку та насіння соняшнику.
- 2
У невеликій мисці змішайте олію, гірчицю, мед, часник та лимонний сік, щоб зробити заправку.
- 3
Вилийте заправку на салат і перемішайте, поки салат добре не покриється.
- 4
Подавайте.
| Поживні речовини | Кількість |
|---|---|
| Калорії | 249 ккал |
| Білки | 6 г |
| Жири | 13 г |
| Натрій | 272 мг |
| Клітковина | 5 г |
| Цукор | 24 г |
Вам також сподобається
Спрагнете си смачну та ситну страву? Цей тушкований олень в Instant Pot – це смачний і простий рецепт тушкованого м'яса оленя, який ідеально підходить для швидкої вечері в будній день. Насолоджуйтесь ароматним тушкованим оленем без молочних продуктів, готовим всього за 40 хвилин, та дізнайтеся, як просто створити ситну, високобілкову, палео-френдлі страву з цим дивовижним рецептом Instant Pot!
Бажаєте ситну та класичну страву, але без зайвого клопоту? Цей **air fryer pot roast** пропонує неймовірно ніжне м'ясо менш ніж за годину. Уявіть собі, як ви смакуєте соковитий ростбіф, ідеальний для швидкої та смачної вечері в будні дні, а ще він без глютену та без молочних продуктів! Приготуйтеся насолоджуватися найкращим **easy pot roast recipe** з мінімальними зусиллями та похизуйтеся **quick pot roast**, приготованим у рекордно короткий термін.
Прагнете соковитого бургера без відчуття провини? Цей рецепт **індичих бургерів в аерофритюрниці** саме те! Насолоджуйтесь **корисними індичими бургерами**, приготованими до досконалості всього за 15 хвилин, що робить це **легким рецептом в аерофритюрниці**, який ви шукали, це **швидкий рецепт індичого бургера**. Будьте готові до смачного **високобілкового бургера**, який одночасно ситний і простий у приготуванні!
Відчуйте затишок американської класики з нашим рецептом Макарони з сиром без глютену! Ідеальний варіант для сімейного обіду або швидкої вечері – ця страва за 35 хвилин подарує вам насолоду без жодних обмежень. Спробуйте цей легкий рецепт макаронів з сиром та переконайтесь, що комфортна їжа без глютену може бути неймовірно смачною!