Заморожені емпанадас в аерофритюрниці
Прагнете швидкої та смачної закуски? Цей **простий рецепт для аерофритюрниці** з **замороженими емпанадами** готовий всього за 10 хвилин! Ідеально підходить для **швидкої страви з емпанад в аерофритюрниці** або закуски, ви можете використовувати готові або домашні емпанади. Будьте готові насолодитися цим **10-хвилинним рецептом** ідеально приготованих **емпанад в аерофритюрниці**!
Дієтична інформація
Порції:
- 1
Розігрійте аерофритюрницю до 350 градусів F / 180 градусів C.
- 2
Помістіть заморожені емпанадас у кошик аерофритюрниці. За бажанням можна змастити яєчною сумішшю.
- 3
Смажте в аерофритюрниці 8-10 хвилин або до золотистої скоринки та готовності.
| Поживні речовини | Кількість |
|---|---|
| Калорії | 190 ккал |
| Білки | 17 г |
| Жири | 6 г |
| Натрій | 490 мг |
| Клітковина | 1 г |
| Цукор | 1 г |
Вам також сподобається
Насолоджуйтеся простотою цього **супу зі шпинату**, яскравою, кремовою насолодою, готовою всього за 25 хвилин! Ідеальний для **швидкої страви** на будь-який вечір тижня, цей **безглютеновий суп зі шпинату** такий же добрий до вашого гаманця, як і до вашого тіла. Дізнайтеся, як легко створити здорову та смачну страву!
Прагнете миску справжнього комфорту? Цей суп з картоплі в мультиварці - ваша відповідь! Всього за 25 хвилин створіть вершковий картопляний суп, який одночасно ситний та неймовірно простий. До того ж він природно без глютену, без молочних продуктів та веганський, що робить його ідеальною рослинною стравою для всіх.
Прагнете миску комфорту? Цей томатний суп з тортелліні готовий всього за 25 хвилин! Яскрава суміш городніх овочів, насичений томатний смак та сирні тортелліні роблять цей домашній суп гарантованим фаворитом сім'ї. Готуйтеся насолодитися теплою та ситною мискою супу з тортелліні сьогодні ввечері за цим легким рецептом!
Насолоджуйтеся цими креветками на шампурах в аерофритюрниці з кінзою та лаймом – чудовою стравою для будь-якої компанії, здоровою та швидкою рецептурою з креветками до дня гри або будь-якого святкування! Готові всього за 13 хвилин, ці легкі шампури з креветками вибухають свіжим смаком. Скуштуйте безглютенові, безмолочні та низьковуглеводні шампури з креветками, які обов'язково стануть хітом!